静坐修道与长生不老
日期:2015.07.01 点击数:12
【类型】图书
【作者】南怀瑾
【出版社】北京:东方出版社
【出版日期】2015-07
【ISBN号】978-7-5060-7984-6
【中图分类号】R214
【页数】164
【SS号】暂无
【内容提要】南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践以及古今述作,撰写了本书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点;静坐中体内气机的反应,与由此而引发的心理与生理的变化;佛家的七支坐法;道家的内丹静坐法;打通任督脉、奇经八脉的方法;中医经络学说中的气功;以及《太极炼丹秘法》、《菩提道欢第论》等著作中的修炼法。为纠正讹传误修,恰生养年提供了有益的指导。
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