浅谈太极拳的养生作用
日期：2013.01.01 点击数：12
【类型】期刊
【刊名】湖北中医杂志
【摘要】太极拳,是一种武术运动,也有健身的作用,在中国有着悠久的历史[1].太极拳拳理,来源于<易经>、<黄帝内经>、<黄庭经>、<纪效新书>等中国传统哲学、医术、武术等经典著作,并在其长期的发展过程中又吸收了道、儒等文化的合理内容,故太极拳被称为"国粹".通过长期的太极拳练习可以起到养生、健身及陶冶情操的作用.笔者仅对其养生、却病的作用探讨如下.
【年份】2013
【期号】第6期
【页码】
【期刊卷】第35卷
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