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论苏轼的养生思想: 作者： 暂无 来源： 科学与财富 年份： 2012 文献类型： 期刊 关键词： 养生思想苏轼研究; 描述： 苏轼的养身思想汲取了儒释道三家思想，主张通过调养心神、舒畅情志等方法来达到精神养生的目的，注重劳逸结合、动静结合的养生方法，在饮食方面，强调食不可急，每食八分饱，食不求精的饮食养生原则和多蔬少荤的饮食疗法，其养生思想对现代养生有一定的指导和借鉴作用。

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