静坐养生
日期：1996.01.01 点击数：15
【类型】期刊
【刊名】祝您健康
【关键词】 防病 坐忘 静坐 功夫 养生之道 春秋时代 郭沫若 健身 修身养性 瑜伽
【摘要】东方的修身养性之术,源远流长。不愧为健身防病、延年益寿的瑰宝。这一强身术的精髓便是静坐炼养。追溯这静坐炼养的来源,那便是我国的坐忘和印度的瑜伽。坐忘起源于我国春秋时代。郭沫若先生的养生之道就在于静坐,并对此道加以研究,他在《静坐的功夫》文章中写道:静坐这项功夫,在宋明诸儒是很注重的,论者
【年份】1996
【期号】第7期
【页码】8-11
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