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图解中华养生宝典
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作者：
李杰
王信惠
来源：
武汉：湖北科学技术出版社
年份：
2015
文献类型 ：
图书
关键词：
中医
养生
图解
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描述：
《中华养生宝典》汇集了儒、释、道、诸子百家尤其是中医各种文献中的养生精粹，集中华医学之精华，历代养生学之心得。本书饱含历代养生学家关于养生的经典观点，既有养生的基础理论，教我们正确认识养生，又有操作性强的食疗食补等实用内容，让我们从饮食、起居等各个细节进行实践。更重要的是，全书配有精美插图，将流传千百年的养生之术详细精确地介绍给大家。