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衢州市中老年全民健身运动运动处方的研究
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作者：
苑立军
来源：
体育时空
年份：
2013
文献类型 ：
期刊
关键词：
中老年全民健身
运动处方
衢州市
-
描述：
全民健身计划制定及实施以来，人们越来越注重健身的重要性，但却忽略了健身的科学性、合理性，过度的健身运动不但起不到健身效果，反而会对身体造成损伤。本文以衢州市白云社区100名中老年人研究对象，调查结果显示多数锻炼者并不了解运动处方，应加强宣传。
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衢州市中老年全民健身运动处方的研究
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作者：
苑立军
来源：
体育时空
年份：
2013
文献类型 ：
期刊
关键词：
中老年全民健身
运动处方
衢州市
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描述：
全民健身计划制定及实施以来,人们越来越注重健身的重要性,但却忽略了健身的科学性、合理性,过度的健身运动不但起不到健身效果,反而会对身体造成损伤.本文以衢州市白云社区100名中老年人研究对象,调查结果显示多数锻炼者并不了解运动处方,应加强宣传.