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武术养生的德与品
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作者：
暂无
来源：
武当
年份：
2017
文献类型 ：
期刊
关键词：
《黄帝内经素问》
武术
道德提升
生活方式
养生
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描述：
德技双修、文武共进是太极拳的一个突出特征。太极拳祖师张三丰历来主张儒、释、道"三教合一",因此,太极拳理论吸收了儒家的"仁学"和"礼仪",十分重视武德,讲究化恶扬善。一、德养互促孔子曰:"大德必得其寿。"道德是内在的修养,养生是一种生活方式。德行的高操常常使人心性旷达,淡泊宁静。道德提升同样会提高养生的效果。古代养生专著《黄帝内经素问》上说"恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来",足见养生须先养德,养德有益于健康长寿。