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夯实传统文化给意象插上翅膀：河北省石家庄市新华区太极拳协会《易筋经》讲座: 作者： 暂无 来源： 中华养生保健 年份： 2015 文献类型： 期刊 关键词： 协会讲座翅膀太极拳易筋经石家庄市传统文化河北省; 描述： 随着中华5000多年的文明进步与发展，传统文化百花齐放，就古导引而言也逐渐形成了儒、道、释、医等诸多流派。《易筋经》导引功法流传至今，以其锻炼“抻筋拔骨、屈伸呼吸、守中用和”之要诀，而受到人们的青睐。笔者作为华佗五禽戏第59代传人，曾经在北京缘遇古本《易筋经》传人严慰冰老师，且有过至深交谈。

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