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南孔与儒学(52)

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老年人太极拳创新练习法: 作者： 暂无 来源： 科学生活 年份： 2017 文献类型： 期刊 关键词： 强身健体中国传统 太极拳 老年人锻炼效果练习法创新辩证理念; 描述： 太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集强身健体、颐养性情、技击对抗等多种功能为一体，是内外兼修、柔和、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其

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