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南孔与儒学(17)

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杨式太极拳的盘坐练法: 作者： 暂无 来源： 少林与太极 年份： 2008 文献类型： 期刊 关键词： 健康长寿 追求杨式太极拳生理身体上肢动作练法练习者; 描述： 儒、佛、道、瑜伽四家均有盘足坐法(俗称打坐)的功法,但各自的修持练法和追求有所不同。道家的盘坐法,注重身体生理的变化,打通任督二脉,以至于通达奇经八脉,追求健康长寿的效果。而佛家的盘坐法不大注意身体

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