按文献类别分组
按栏目分组
关键词
强壮功
作者: 暂无 来源: 中国气功科学 年份: 1996 文献类型 : 期刊 关键词: 气功   强壮功   功法  
描述: 强壮功刘贵珍强壮功是我们将释、儒、道、俗的练功方法,取其精华,综合整理而成,具体作法如下:(一)姿式、自然盘膝坐:两小腿交叉,足掌向后外,臀部着垫,两大腿置于两小腿上。头颈躯干端正,臀部稍向后,以便于含胸。颈部肌肉放松、头微前倾,两眼轻闭,两上肢自...
< 1
Rss订阅