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禅学大师南怀瑾的养生信条: 作者： 暂无 来源： 晚晴 年份： 2012 文献类型： 期刊 关键词： 南怀瑾饮食稀饭豆腐乳大师晚餐南先生睡眠时间养生禅学; 描述： 禅学大师南怀瑾，学贯儒、释、道、医卜天文、诗词歌赋；拒绝一切溢美之词，为人谦逊；94岁高龄依然活跃于讲学、写书和繁忙的工作之中。南先生的养生主要表现在饮食和睡眠上。他饭量很小，中午只吃少许略放些盐

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