关键词
养生重在实践
作者: 暂无 来源: 中老年保健 年份: 2017 文献类型 : 期刊 关键词: 心理健康   饮食习惯   养生保健   疾病预防   保健法  
描述: 人们认为,健康的理想状态是消除疾苦、颐养天年,实现这一目标的最有效方式是做好疾病预防和日常养生保健。中华文明绵延数千年,人们在追求健康长寿的进程中,总结了很多好的养生实践经验。道家养生强调人与自然和谐,以养气为要,不断修炼体内能量,追求健康长寿。释家养生重在养心,主张参禅、静坐等养生心法,维持内心平和,提升身体正能量,保持健康。儒家养
叶曼:我吃素已有90余年
作者: 暂无 来源: 中老年保健 年份: 2016 文献类型 : 期刊 关键词: 社会公益事业   教育基金   少数民族地区   文化   吃素   国学大师   副教授  
描述: 叶曼,102岁,1939年毕业于北大法学院经济系.曾任辅仁大学哲学系副教授,是当今世界极少将儒、道、佛文化融会贯通的国学大师之一。叶曼老师常年致力于社会公益事业,她的心愿还在逐步实现:在祖国成立国学文化教育基金.为少数民族地区捐建99所“文贤希望”小学。
春季养生谈药茶
作者: 暂无 来源: 中老年保健 年份: 2016 文献类型 : 期刊 关键词: 春季养生   形而上   饮水   药茶   饮茶   一点红   精神  
描述: 养生其实很简单 养生其实不复杂,很简单;养生其实不“拧巴”,很自然;养生其实不玄妙,很科学。养生贯穿于人一生中的方方面面、点点滴滴,饮水(药茶)只是养生万花丛中的一点红。 在中国,说到饮水不能不提及饮茶。茶之为饮,肇自远古;茶之为道,兴于中唐——以陆羽《茶经》的出现为标志,从而将饮茶升至形而上的精神层面,使饮茶之事也成为精神、物质两大文明的共同结晶。逐渐地,饮茶在当时社会成为时尚,以至于儒、释、道三教九流都来凑趣。凑趣的结果,便上了档次,衍生出饮茶与生活、健康乃至怡情的关联。
太极拳运动与膝关节保健
作者: 暂无 来源: 中老年保健 年份: 2015 文献类型 : 期刊 关键词: 关节疼痛   阴阳五行   缝匠肌肌腱   膝关节病变   膝关节损伤   外侧髁   太极拳运动   中医经络   半月板损伤   野马分鬃  
描述: 太极拳在中国由来已久,已经被列为国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行、中医经络学、古代导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。随着越来越多的人学打太极拳,出现不同程度膝关节疼痛的也逐渐增多,什么原
老子与养生
作者: 暂无 来源: 中老年保健 年份: 2010 文献类型 : 期刊 关键词: 老子   孔子   养生   传统文化  
描述: 老子与孔子、墨子鼎足而立,形成了道、儒、墨三大显学,对我国的传统文化影响深远。老子其人据《史记·老子列传》记载:”姓李氏。名耳,字聃,周守藏室之史也(东周王朝掌管图书的官员)。孔子曾问礼于老子,老子曰:“吾闻之,良贾深藏若虚,君子盛德.容貌若愚;去子之骄气与多欲,态色与淫志,是皆无益于子之身。吾所以告子,若是而已。”
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