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李时珍养生观点滴
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作者：
暂无
来源：
今日国土
年份：
2015
文献类型 ：
期刊
关键词：
科举
健康长寿
饮食方法
李时珍
养生观
饮食结构
《本草纲目》
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描述：
李时珍（1518～1593年），字东壁，号濒湖山人，明朝蕲州人。14岁考中秀才，但此后一连三次科举失意。于是打消“科举致仕宦游之路”念头，弃儒学医。在《本草纲目》中，他明确提出：“饮食者，人之命脉也．而营卫赖之。故日：水去则营竭．谷去则卫亡。”他认为一个人的健康长寿，首先取决于合理的饮食结构和饮食方法。
