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静坐养生
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作者：
暂无
来源：
祝您健康
年份：
1996
文献类型 ：
期刊
关键词：
防病
坐忘
静坐
功夫
养生之道
春秋时代
郭沫若
健身
修身养性
瑜伽
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描述：
东方的修身养性之术,源远流长。不愧为健身防病、延年益寿的瑰宝。这一强身术的精髓便是静坐炼养。追溯这静坐炼养的来源,那便是我国的坐忘和印度的瑜伽。坐忘起源于我国春秋时代。郭沫若先生的养生之道就在于静坐,并对此道加以研究,他在《静坐的功夫》文章中写道:静坐这项功夫,在宋明诸儒是很注重的,论者
