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关键词
静功增寿法
作者:
暂无
来源:
养生保健指南(上)
年份:
2013
文献类型 :
期刊
关键词:
苏东坡
养生法
静功
北宋时期
养生功法
养生理论
著名书画家
增寿
描述:
苏东坡多才多艺,不仅是北宋时期的著名书画家、文学家,还是烹饪大师、养生大师。静功养生法是他吸纳儒、道、佛养生理论,并把养生与生活融合所创立的一套以闭息内视、纳心丹田、调息漱津为主的养生功法。他曾在诗中写道:“无事此静坐,一日是二日;若活七十年,便是百四十。”
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