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武氏太极拳套路与“六字诀”的关系
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作者：
暂无
来源：
搏击
年份：
2013
文献类型 ：
期刊
关键词：
太极拳套路
发声
修心养性
习练
配合
六字诀
呼吸法
我国古代
吐气
养生
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描述：
武氏太极拳套路与"六字诀"的关系如何运用呢?是我们多年习练太极拳者值得深思研究的问题:"六字诀"也称六字气诀,是我国古代仙家秘传的一种吐纳养生大法,已有上千年的历史。因其简单实用的功效而备受儒、释、道、医、武各家的推崇和应用。作为中国传统的武氏家传太极拳,前辈的《拳谱》、《拳论》中早已注明既是修心养性延年益寿的拳术,又是看家护院防身自卫的功夫。因此,各门各派历代的太极拳大家无不重视对气的煅炼和对呼吸法的研究。又有历代太极拳
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练养气功应注意的几个问题
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作者：
暂无
来源：
现代养生
年份：
1999
文献类型 ：
期刊
关键词：
经络
武术养生
中医理论
几个问题
松静自然
言不尽意
气功
动静兼修
祛病强身
六字诀
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描述：
养气功集中医、气功、武术养生法之大成,是中国“经史子集”中一脉相承的儒家、道家与佛家的养生大道,故被中医、气功界誉为“熔儒释道于一炉,为当代气功之正宗。”近几年来,因养气功功理功法的更加完善和祛病强身效果的不断提高,使养气功又得到了更加广泛的传播和发展,练功受益者达数百万人之多。许多高层人士亦热衷于养气功之锻炼,他们把学练养气功视为“对中国古老文化的再认识”。随着学练养气功人数的逐步
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怎样自练“六字诀”
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作者：
暂无
来源：
气功杂志
年份：
1997
文献类型 ：
期刊
关键词：
龚廷贤
腹式呼吸
太医院
明代
六字诀
养性延命录
南北朝时期
养生功
陶弘景
吐气
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描述：
1 六字诀源远流长六字诀古已有之,是儒、释、道、医都推崇的一套祛病延年的养生功法。如南北朝时期的陶弘景,在《养性延命录》中,就叙述了六字诀能治病延年。他说:凡行气,以鼻纳气以口吐,微而行之,名曰长息