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- 武氏太极拳套路与“六字诀”的关系
- 作者： 暂无 来源： 搏击 年份： 2013 文献类型 ： 期刊 关键词： 太极拳套路 发声 修心养性 习练 配合 六字诀 呼吸法 我国古代 吐气 养生
- 描述： 武氏太极拳套路与"六字诀"的关系如何运用呢?是我们多年习练太极拳者值得深思研究的问题:"六字诀"也称六字气诀,是我国古代仙家秘传的一种吐纳养生大法,已有上千年的历史。因其简单实用的功效而备受儒、释、道、医、武各家的推崇和应用。作为中国传统的武氏家传太极拳,前辈的《拳谱》、《拳论》中早已注明既是修心养性延年益寿的拳术,又是看家护院防身自卫的功夫。因此,各门各派历代的太极拳大家无不重视对气的煅炼和对呼吸法的研究。又有历代太极拳
- 国学与太极拳:中国人必修的文武之道
- 作者： 暂无 来源： 中华养生保健 年份： 2012 文献类型 ： 期刊 关键词： 内功 帮助 太极拳爱好者 智慧 太极拳套路 国学 作者 形而上 教学相长 心法
- 描述： 《国学与太极拳：中国人必须的文武之道》（简称《国学与太极拳》）一书，是蓝晟先生撰写了10年的著作。本书打破国编太极拳与传统太极拳的分野，站在国学的高度对太极拳进行了重新定位和梳理，并阐述了太极拳总的练拳要则和内涵，因此，本书适合学练各家各派的太极拳爱好者和国编太极拳爱好者研修研读。 《国学与太极拳》共计5编10章，全面阐述了太极拳以武证道的功夫修持奥义及国学与太极拳的辩证关系，以武拳文练的思维，证明如果想理解国学经典所阐述的智慧，最方便法门就是修炼太极拳。本书还以以太极拳架之构成元素的方式，来讲解拳架之内功机理和训练途径（构成单式招法的内功修为），帮助初学者和老拳迷理解十三总势和内功心法不仅仅是招式和功法，而是贯穿于每招每式的总则、气韵、节奏；更是太极、阴阳、五行、八卦之时空运动的根基、功用、功能。 本书依据古拳论《太极拳释名》，从太极之理、太极之相、太极之功用，三个角度，对太极拳的定义进行了梳理，提出了太极拳乃整体为本的修持之学、内省之学、躬行之学，是远非西化之体育的所能涵盖的中华瑰宝，作者认为，太极拳就是国学——乃国故之学和躬行之学的合一；乃国粹中帮助我们开启形而上智慧的钥匙、途径，因此，太极拳是非物质形态的国学，是以拳印证国学（儒、释、道）经典精髓的和修身合一的修持。