浅识孔子之“仁者寿”

作者： 马凤岐   来源： 养生月刊 年份： 2016 文献类型 ： 期刊 关键词： 儒家学派   为政以德   《大学》   仲尼   复礼   治国之道   鲁国人   春秋时期   浅识   知者乐水  

描述： 孔子,名丘,字仲尼,春秋时期鲁国人。众所周知,孔子是儒家学派的创始人,是伟大的思想家、教育家,他首开私人讲学之风,使当时处于下层的人民也有受教育的机会。孔子的思想以“仁”为核心,主张“为政以德”,认为最高尚的治国之道是用道德和礼教来治理。《论语》是儒家学派的经典之一,与《大学》《中庸》《孟子》并称为“四书”,由孔

正确理解传统养生中的“静”

作者： 暂无 来源： 养生月刊 年份： 2018 文献类型 ： 期刊

描述： 儒、释、道是我国传统文化的主要构成,尽管他们在理论上有相悖之处,但在养生方面都主张以静养生,倾向于以静养心,修身养生,以礼治心,提倡道德修养,“合天道,修大德”。

庄子的 养 生 智 慧

作者： 暂无 来源： 养生月刊 年份： 2018 文献类型 ： 期刊 关键词： 智慧   战国时期   商丘县   庄子   养生   老子学说  

描述： 庄子(约公元前369年—前286年)名周,战国时宋国蒙(今河南商丘县东北)人,曾做蒙漆园吏,生活的年代大约与孟子同时或稍后。庄子推崇老子学说,反对儒、墨,是战国时期道家的主要代表人物,后世把他与老子并称为“老庄”。庄子师承于老子,且发展了老子学说,庄子的物质生活虽然清贫,但精神生活

传统养生古为今用

作者： 暂无 来源： 养生月刊 年份： 2017 文献类型 ： 期刊 关键词： 养生学   诸子百家   古为今用   保健养生   参考价值   传统养生  

描述： 笔者在学习传统国学的过程中发现古人非常重视养身,不论是儒、释、道,还是百鸟争鸣的诸子百家,尽管对于宇宙世界的观点不同,治国理政的看法各异,但有一点他们在阐释自己的理论见解的时候都与保健养生分不开,如何富国强兵以及修身、齐家、治国、平天下紧密地结合在一起,使古代的养生学与实

水月禅心笔墨佛事——苏东坡的养生之道

作者： 暂无 来源： 养生月刊 年份： 2017 文献类型 ： 期刊 关键词： 苏东坡   书画艺术   水   养生之道   文化遗产   文学家  

描述： 北宋文学家苏轼(字子瞻,号东坡居士),四川眉山人。他擅长诗书画艺术,精通佛道儒学说,曾有大量诗文书画作品传世,为后人留下了许多宝贵的文化遗产。苏东坡受家庭影响,自幼舞文弄墨,聪明好学,才华横溢。他钟爱诗、书、画、禅,被人称为"四绝才子"。苏东坡生性耿直,不善逢迎,又好仗义直言,因此经常得罪权贵。他一生坎坷,仕途多舛,从42岁起就历经各种挫折,贬官而至流放,四起四落,生活

静坐与健康

作者： 暂无 来源： 养生月刊 年份： 2014 文献类型 ： 期刊 关键词： 静坐   祛病保健   有益健康  

描述： 静坐可以袪病保健,调养身心,有益健康。古代儒、释、道都主张静坐,认为可以养生。疾病有生理上的疾病和心理上的疾病,而心理上的疾病会导致生理上的疾病。心理疾病有贪婪、嫉妒、愤怒、猜疑、忧郁、悲伤、恐惧等,所有这些,可以使心荡气促,胆惊肝旺,六脉震动,五脏沸

音乐益心身 会听才健康

作者： 暂无 来源： 养生月刊 年份： 2011 文献类型 ： 期刊 关键词： 人体   音乐节奏   胎教音乐   原始森林   自然界   张景岳   听音乐   健康   人类   阴阳  

描述： 自人类诞生以来，音乐便成为生活中不可缺少的“伴侣”。生活在原始森林中的人类，最早享受的是自然界优美动听的天籁之音，那淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的沙沙声、叮叮咚咚的泉水声、千音百啭的鸟鸣声……带给人的美感是难以用笔墨表达的。 《吕氏春秋·大乐》开宗明义：“音乐之所由来远矣，生于度量，本于太一。太一出两仪，两仪出阴阳，阴阳变化，一上一下，和而成章。”音乐起源于“太一”，音乐的本质是“道”，是阴阳的消长变化，具生命之气势、阴阳之灵变、宇宙之情调。音乐节奏、音色、力度、速度等相反相成、相对相补、相辅相映的诸多因素。如清浊、疾徐、哀乐、刚柔等等，无不体现了阴阳之道，因而古人有“以自然之道养自然之生”的名言。《黄帝内经》中就有“角、徵、宫、商、羽”五音与五脏关系的论述，《灵枢·邪吉》篇指出：“天有五音，人有五脏，天有六律，人有六腑……此人与天地相应也。”说明自然音乐与人体脏腑有着密切联系。《晋书·律历上》说：“是以闻其宫声，使人温良而宽大；闻其商声，使人方廉而好义；闻其角声，使人侧隐而仁爱；闻其徵声，使人乐而好施；闻其羽声，使人恭俭而好礼。”音乐所产生的心理效应如此之大。南宋医家张子和在《儒门事亲》中说：“好药者，与笙笛。

南先生的养生之道

作者： 暂无 来源： 养生月刊 年份： 2009 文献类型 ： 期刊 关键词： 台湾   养生之道   国学大师  

描述： 出生于1917年的南怀瑾是我国台湾著名的国学和禅学大师，其学问涵盖儒、释、道、医卜天文、诗词歌赋等。曾一度被名列“台湾十大最有影响的人物”，尊称他为“禅宗大师”、“国学大师”等等，然而南先生却拒绝了一切溢美之词，自谦为“凡人”。而今，

忘生死而顺自然

作者： 暂无 来源： 养生月刊 年份： 2004 文献类型 ： 期刊 关键词： 《庄子》   养生学   庄子思想   哲学  

描述： “养生”是庄子思想中的一个重要内涵，从其养生之观念可以关联到庄子哲学的整个体系。因为庄子哲学的出发点与儒、墨、法等家不同，并不注重现实社会问题尤其是所谓国家大事应对方式的探讨，他主张生命与生活是大事。庄子的玄虚论道的根本目的，还是在于论人之生，故而在《庄子》中提出诸如“活身”、“全形”、“尊生”、“卫生”、“达生”等一系列养生命题。

古代常见的食物中毒及解毒法

作者： 暂无 来源： 养生月刊 年份： 2004 文献类型 ： 期刊 关键词： 本草   医家   常见   忽思慧   补益   解毒法   古代   食物中毒   《黄帝内经》   烹饪  

描述： 营养学家、医学家忽思慧在元代宫廷担任饮膳太医期间,主管宫廷饮食、药物补益事项,以《黄帝内经》和各家《本草》为理论依据,广采中外医家、烹饪家及儒、道和民间在养生防病、饮食疗法、药物功用、食物利弊等方面的论述或处方,结合自己为皇家监制饮膳的经验,写有《饮膳正要》一书,提出了许多关于人体健康的重要观点。他在《食物中毒》一章中,专谈饮食不慎而中毒后应用何物解之的方法,值得借鉴。